Überwinden Sie die Entscheidungs- und Prioritätslähmung
Wenn Sie sich von den ständigen Anforderungen der Arbeit, des Lebens und tausender Dinge dazwischen überwältigt fühlen, überdenken Sie jede Entscheidung und Priorität, die Sie treffen. Das Time Flow System kann wieder Klarheit in Ihr Leben bringen und alltägliche Aufgaben an wichtigen Zielen und Meilensteinen ausrichten.
Unentschlossenheit ist eine der Hauptursachen für Stress.
Aktuelle Studien zeigen, dass die Angst vor dem Verpassen (oder „FoMO“) eine der Hauptursachen für Erschöpfung am Arbeitsplatz ist und die Work-Life-Balance, das persönliche Wohlbefinden und sogar die Kreativität beeinträchtigt.
Verwandeln Sie Überwältigung in beherrschbaren Fortschritt
Sich ständig überfordert zu fühlen, sollte nicht die Norm sein, selbst wenn Sie viele Aufgaben und Verantwortlichkeiten zu bewältigen haben. Aber angesichts der chaotischen Anforderungen des geschäftigen Alltags neigen wir dazu, mehr abzubeißen, als wir kauen können, ohne die Voraussicht zu haben, die richtige Entscheidung zu treffen.
Das Time Flow System schafft hier eine Wende, indem es Ihnen einen strategischen Rahmen zur Organisation Ihrer Ziele bietet und verhindert, dass Sie zu viel Zeit und Mühe investieren, bevor es zu spät ist.
Anstatt direkt mit Ad-hoc-Aufgaben und To-Dos in die Tat einzusteigen, sammeln Sie zunächst Ideen und verfeinern sie in Aktionsplänen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ideen überprüfen und in klar definierte Aktionen umwandeln, die auf Anhieb kleine Erfolge erzielen. Wenn Sie 3 oder mehr dieser „Aktionsrezepte“ haben, dann investieren Sie selbstbewusst Zeit.
Mit einem solchen System können Sie mehrere Bälle ins Rollen bringen, ohne dabei überfordert zu sein.
Verpassen Sie die richtigen Dinge
Im Zeitalter der Informationsüberflutung kann die Angst, etwas zu verpassen, die Entscheidungsfindung lähmen und zu Bewältigungsmechanismen führen, die alles nur noch schlimmer machen:
Gänzlicher Verzicht auf Entscheidungen, in der Hoffnung, dass sich die Situation von selbst löst
Flucht in Ablenkungen oder übermäßiger Genuss von Unterhaltung
Selbstkritik , bei der ein negativer interner Dialog noch mehr Stress und Ängste mit sich bringt
Wir müssen selbstbewusst die richtigen Dinge „verpassen“, ohne den Stress zu verlieren und darüber zu schlafen.
Das Time Flow System zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Handlungen an wichtigen „North Star“-Zielen ausrichten können, von denen Sie wissen, dass sie in Ihrem Leben sinnvoll und wichtig sind. Aus Nordsternen entstehen dann Projekte, die konkrete Maßnahmen und Fortschritte hervorbringen. Sie wissen immer, wohin Sie wollen und wozu es dient.
Anstatt also in hitzige Entscheidungen verwickelt zu werden, müssen Sie nur noch fragen:
Fördert diese Aktion den Fortschritt in meinen Nordsternen?
Lohnt es sich, für diese Aktion ein North Star-Ziel zu setzen?
Wenn die Antwort „Nein“ lautet, dann verpassen Sie eigentlich gar nichts.
Fortschritt statt Perfektionismus
Wenn selbst kleine Entscheidungen zu übertriebener Überlegung führen und sich jede Entscheidung wie ein riskantes Unterfangen anfühlt, leiden Sie möglicherweise unter Perfektionismus! Wenn Dinge „fertig“ oder „perfekt“ sein müssen, werden sie nie begonnen oder erledigt.
Die Wahrheit ist, dass die meisten Perfektionisten bei ihrer Arbeit einfach nur ein Gefühl der Sicherheit und Zufriedenheit wünschen. Wir möchten das Gefühl haben, dass die wertvolle Zeit und Mühe, die wir investiert haben, etwas bedeutet.
Das Time Flow System hilft Ihnen, schnell neue Initiativen zu starten und Dynamik zu erzeugen, indem Sie sich auf die Erzielung kleiner Erfolge statt auf einen großen Einzelgewinn konzentrieren. Wir zeigen Ihnen, wie Sie jede einzelne Aktion dazu beitragen können, ein Gesamtbild zu schaffen, das weitaus zufriedenstellender ist und weniger Zeit in Anspruch nimmt.